Чай – это название растения и напитка, приготовленного из этого растения. Чай — это китайское слово, которое используется в Китае и Северной Индии и вошло в персидский язык почти с таким же произношением.
Чайный напиток готовят путем замачивания обработанных листьев, бутонов или веточек чайного растения Camellia sinensis в горячей воде на несколько минут. Его обработка может включать окисление, нагревание, сушку и добавление к нему трав, цветов, специй и других фруктов.
Чай является естественным источником кофеина, теофиллина, теанина и антиоксидантов, но почти не содержит жиров, углеводов или белков. Имеет приятный вкус, слегка горьковатый.
Лечебные свойства чая
- Профилактика, облегчение симптомов и ускорение выздоровления при простуде и гриппе
- Антисептик и профилактика неприятного запаха изо рта
- Профилактика и уменьшение последствий сахарного диабета 2 типа
- Поддержание баланса воды и электролитов в организме
- Снять усталость и стресс
- Профилактика и лечение болей при артрите
- Уменьшение симптомов аллергенных веществ
- Уменьшение симптомов болезни Паркинсона
- Улучшение функции иммунной системы организма и замедление распространения ВИЧ-инфекции в организме
- Профилактика остеопороза
- Замедление процесса старения
- Предотвращение образования тромбов и отложения жира в кровеносных сосудах
Улучшение работы мозга и повышение бдительности
- Очищение крови и контроль артериального давления и холестерина
- Ускорение метаболизма и помощь в похудении
- Повышение эффективности иммунной системы
- Удаление пятен и прыщей с кожи
- Противовоспалительные эффекты
Важное примечание: не пейте чай слишком горячим. Есть причины, по которым употребление очень горячих жидкостей может повредить слизистую оболочку горла и трахеи и привести к раку.